Pensando agli oli essenziali per la stagioneinvernale, ritrovo nei miei ricordi d’infanzia i continui richiami della nonna a” coprirsi bene”, “a tenere al caldo i reni” per proteggerli, sono ora bene impressi nella mia mente.
Io amo gli oli essenziali essi esprimono concetti profondi ed hanno il potere di metterci in contatto con noi stessi.
Se annuso l’eucalipto ho subito questa immagine:
Io che raccolgo le foglie cadute, nel giardino di casa, avevamo un albero enorme e poi l’intenso profumo dei sulfumigi.
Sono crescita con i miei nonni: si esce in tutte le stagioni! Ti rinforza!
ripeteva la nonna.
Alludeva al rinforzo del sistema immunitario.
Nella sua saggezza popolare applicava quei concetti di naturopatia di base che ho apprezzato solo dopo.
Studiare, comprendere e sperimentare gli oli essenziali mi ha permesso di fare un esperienza diretta a seconda delle stagioni.
Affronteremo l’argomento usando i gli oli secondo l’uso aromaterapeutico, cioè curare il corpo attraverso l’uso di massaggi, pediluvi, bagni, frizioni e inalazioni.
L’aromaterapia è cura delle malattie e soprattutto prevenzione.
Stagionalità e oli essenziali
Non mi stancherò mai di ripetere che la natura offre i suoi rimedi a seconda della stagione, questo concetto può essere applicato anche agli oli essenziali, utili sì in tutte le stagioni, ma se usati in modo diretto e preventivo a seconda dei “malesseri stagionali” portano enormi giovamenti.
Eucalipto Radiata
Albero di origine australiana dal tronco bluastro che può raggiungere anche 30 metri di altezza.
Profumo
Fresco, penetrante, canforato.
Le proprietà
Antisettico, Anticatarrale, antivirale, balsamico, deodorante, espettorante, insetticida.
Apparato respiratorio: asma, laringite, mal di gola.
Sistema immunitario: febbre, malattie infettive, raffreddore.
Cura della pelle
ferite, forfora, malattie infettive della pelle (come la varicella), altre infezioni micotiche (come la candida).
Modi d’uso
Per inalazione al bisogno una goccia su fazzoletto di carta per naso chiuso e sollievo.
Massaggi reni, petto, spalle, piedi, per sindromi influenzali, febbre, raffreddore. 3/5 gocce in un cucchiaio di olio vettore tipo mandorle .
1 volta al giorno come prevenzione.
3 volte al giorno nelle fasi acute.
Pediluvi sia preventivi che durante la manifestazione dei sintomi da raffreddamento.
Ravintsara
Cinnamomun camphora CT cineoliferum
Albero che cresce più allo stato selvatico che coltivato, è folto, misura 5-8 metri e può raggiungere i 15 metri di altezza. I fiori sono verdastri e contano tre petali. La corteccia è rossastra, le foglie scure, ovali, larghe, glabre e coriacee, sono brillanti nella parte superiore.
Originaria del Madagascar, il il nome significa “foglia tuttofare” o “albero dalle buone foglie”.
Il profumo
Fresco, dolce, canforato.
Le proprietà
Antivirale, soprattutto le vie respiratorie (bronchi, polmoni…)
Azione antibiotica.
Rinforza l’immunità in modo eccezionale stimolando le ghiandole surrenali (organi essenziali della risposta immunitaria).
Contrasta il naso che cola e facilita l’espettorazione.
Antidolorifico e antispasmodico.
Amico della forma fisica, favorisce il drenaggio linfatico e combatte la ritenzione sia idrica sia dei grassi.
Rilassa i muscoli.
Uso l’olio essenziale da molti anni, ritengo sia indispensabile tenerlo in casa, lo porto anche in vacanza,mi aiuta a prevenire l’influenza e a trattare i sintomi quando si manifestano.
Lo uso soprattutto con i bambini, non ha controindicazioni.
Modi d’uso
Per inalazione al bisogno una goccia su fazzoletto di carta per naso chiuso e sollievo sinusiti.
Massaggi reni, petto, spalle, piedi, per sindromi influenzali, infezioni da ORL (naso, orecchie,gola), febbre. 3/5 gocce in un cucchiaio di olio vettore tipo mandorle.
1 volta al giorno come prevenzione.
3 volte al giorno nelle fasi acute.
Pediluvi sia preventivi che durante la manifestazione dei sintomi da raffreddamento.
Mirto
Arbusto o alberello ampio, con molti rami robusti ma flessibili, corteccia rosso-bruna, foglioline lanceolate. Il fiori bianchi danno vita a piccole bacche nere.
Sia i fiori che le bacche sono molto profumati.
Profumo
Deciso, fresco, balsamico, canforato, floreale, speziato, penetrante.
Le proprietà
Anticatarrale, antisettico, astringente, battericida, balsamico, espettorante, leggermente sedativo.
Cura della pelle
Acne, pelle grassa, pori dilatati.
Modi d’uso
Apparato respiratorio: asma, bronchite, catarro, tosse cronica.
Un olio molto delicato molto adatto per la tosse e i disturbi bronchiali dei bambini.
Per rinforzare il sistema immunitario: in caso di influenza, malattie infettive, raffreddore.
In conclusione
Questi oli non presentano particolari controindicazioni e possono essere usati per tutta la famiglia, anche per i bambini, come abbiamo specificato in alto.
I rimedi naturopatici non devono mai essere intesi quali sostituti di cure mediche.
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